NMF(天然保湿因子)って何？！大人ニキビに良い成分って本当？

NMFは、
N　Natural
M　Moisturizing
M　Factor
の略です。

自然に保湿する因子？
日本語で言うと天然保湿因子と呼びます。

人が本来持ってる保湿成分です

天然って言うくらいだから人がもともと持ってる保湿成分のことです。
何かの成分の名称ではなく総称で、
たとえばアミノ酸とかミネラルとか。

NMFは人が本来持ってる保湿成分ってことは、
人が作り出してるってことです。
NMFは、角質細胞が作られる過程で生成されるため、ターンオーバーでも作られてるんですよ！

ターンオーバーがしっかり行われ肌がだいたい28日の周期で生まれ変わっていたら、十分なNMFが常に潤いのあるお肌、健康的なお肌に保ってくれます！

NMFの役割とは

NMFは水分を吸収しお肌に潤いを与える役割があります。NMFがなければ保湿することができないので、いくら化粧水をたっぷり与えてもお肌の保湿は高まらないという結果になります。

ちなみに保湿は以下３つが大事です。

①肌に水分を与える
②水分を保湿成分で保持する←NMFの役割
③水分が蒸発しないようにふたをする

NMFが不足する原因について

・加齢
・睡眠不足
・疲れ
・栄養不足

加齢による減少は生理的現象なので仕方ないので、外から補うしかないですが、睡眠不足、疲れ、栄養不足がお肌の細胞の生まれ変わりを邪魔し、ターンオーバーが正常に行われずNMFがうまく作られないこともあります。

ターンオーバーが乱れると・・・

もちろんNMF自体が生成されないこともありますし、本来剥がれるはずの古い角質がお肌に留まったまま分厚くなってしまい毛穴詰まり⇒毛穴の黒ずみ・ニキビの原因になります。乾燥してゴワゴワした感触味わったことありませんか？

肌トラブルとNMF

NMFが配合されてるアイテムを見ると、アトピー・乾燥肌・敏感肌・毛穴トラブル・ニキビ・小じわなどアンチエイジングなど多岐に渡ります。乾燥が肌トラブルの諸悪の根源だと言われくらいですからそれもそのはずですね。

ニキビとNMF

肌バリアの低下が大人ニキビの大きな原因の１つです。

健康な肌というのは、皮脂膜やセラミドなどの細胞間脂質、アミノ酸などの天然保湿因子などが、バリア機能の役目を果たしてくれています。このバリア機能がしっかりとしていると肌には潤いが生まれ、外側からの刺激に負けない健やかな肌をキープ出来るのです。

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つまり大人ニキビとも大きく関係しています。

毛穴ケアとNMF

毛穴の開きはどうしたら改善できるのか？シンプルに答えるならば、「保湿」と「引き締め」が大事だということ。やはりNMFとも大きく関わりがありますよね。

エイジングケア商品とNMF

エイジングケア化粧品には、セラミドやコラーゲン、ヒアルロン酸が有名ですよね。これらの保湿成分はよくみると思いますが、NMFの基になるアミノ酸を成分を含む化粧品も保湿のために配合されています。８種のNMF(アミノ酸)成分配合されてる【ナールスネオ】は目元・口元のエイジングケアで有名でしょう。