顔にきび部位別の原因・治し方～あご・鼻・口周り・頬・おでこ～

あごに出来るニキビの原因や治し方は？

あごのニキビの原因

●男性ホルモンの影響受けやすい場所
あごのニキビは、大人になってから出来る人が多いという特徴があります。
この部位は、男性ホルモンの影響を受けやすくホルモンバランスの乱れによってあごニキビが出来やすくなります。
また、生理前になるとあごにニキビが出来るという女性も多くストレスや睡眠不足が原因となっている場合もあるのです。

あごのニキビの治し方

●生活習慣の見直し
あごのニキビは、まず生活習慣を見直す事から始めてみましょう。
規則正しい生活はホルモンバランスを整えるのに役立ちます。

●クレイパック・ピーリング・酵素洗顔
あごの毛穴詰まりを解消する為に定期的にクレイパックやピーリング、酵素洗顔をする事も効果を発揮します。乾燥肌の人でも、あごだけ部分的にクレイパックをしてあげましょう。
ただし、剥がすパックはNGです。洗い流すパックを使うようにしてください。

●ホルモンバランスを整えるサプリメント
イソフラボンなどのホルモンバランスを整えるサプリメントや漢方、皮膚科でのホルモン療法もあごニキビに適した治療方法ですよ。

鼻のニキビは何故出来る？その治し方は？

鼻のニキビの原因

●皮脂が大きな原因
鼻に出来るニキビは、黒ニキビの確率が非常に高くなります。
鼻のニキビは、皮脂が大きな原因になります。また、過剰な刺激が皮脂の分泌量を促す事もあります。

鼻のニキビの治し方

●皮脂を抑える
鼻のニキビは過剰に分泌される皮脂を抑える必要があります。
しかし、乾燥も皮脂の分泌を促すため、洗い過ぎはいけません。さっぱり目の保湿剤を使用してケアをしてあげましょう。

●オイルでスペシャルケア
黒ニキビは、オイルを使用して溶かし出すスペシャルケアがオススメです。

●ビタミンC化粧品
ビタミンCなどの化粧品も鼻のニキビを治すためにはとても有効となりますよ。

口周りのニキビが出来る原因は？治し方は？

口周りに出来るニキビの原因

●胃腸の疲れ・荒れ
胃腸が悪いと口周りにニキビが出来やすくなる事があります。
暴飲暴食などで胃腸が疲れていたり荒れている場合や冷えなどにより口周りにポツポツとニキビが出来てしまうのです。また、刺激物の食べ過ぎでも現れる事があります。

●ホルモンバランスの乱れ
また、胃腸の他に口周りのヒゲが生える部位に出来るニキビは、ホルモンバランスの乱れが影響している事も考えられるでしょう。

口周りに出来るニキビの治し方

●胃腸を休ませる
通常、ニキビの治し方では皮脂に対処する事が重要ですが口周りのニキビは身体の内側から働きかける事が大切です。
まずは胃腸を休ませてあげるようにしましょう。

●ビタミンB群を補う
また食事やサプリメントでいビタミンB群を補ってあげるのも有効となります。
また、睡眠をしっかりととる、リラックス出来る時間をもつ事なども重要です。

●抗炎症作用のあるニキビ薬
口周りに出来てしまったニキビは、抗炎症作用のあるニキビ薬などを使って対処しつつ、スキンケアでは低刺激なアイテムを使い優しく労ってあげてください。

※口周りのニキビとヘルペスを間違えないように注意しましょう。

頬に出来るニキビの原因は？治し方

頬に出来るニキビの原因

●ターンオーバーの乱れ
頬に出来るニキビの原因は実に様々です。
しかし、共通して言えるのは肌のターンオーバーが乱れてしまっている事です。
肌のターンオーバー、すなわち肌の生まれ変わりは、早すぎても遅すぎても毛穴を詰まらせがちになりニキビの原因となってしまうのです。ですから、頬のニキビは脂性肌、乾燥肌に関係なくターンオーバーが乱れている人に起こります。

●角化異常・乾燥やバリア機能の低下
そしてそのターンオーバーが乱れる原因こそ、様々あり一概には言えないのです。
しかし、過剰に分泌された酸化などによる皮脂の変質が原因となる角化異常、乾燥や間違ったケアによるバリア機能の低下が根本的な原因となっているものです。

頬に出来るニキビの治し方

●ターンオーバーのサイクルを戻す
頬に出来るニキビは、肌のターンオーバーを正常なサイクルに戻してあげる事です。
その為には余分な皮脂は取り除くこと、そしてなおかつ肌の潤いをキープする事が大切です。つまり、肌の潤いバランスを良い状態で保つ必要があります。

●ピーリング・新陳代謝を促す
ですから、肌の状態に合わせて効果的な治し方も異なってきます。
ターンオーバーが遅れている場合などは、ピーリングやトレチノイン酸を使って新陳代謝を促してあげると効果的です。

●保湿
逆にバリア機能が低下して角質が剥がれ落ちる状態の肌の場合は、しっかりと保湿をしてあげる事が肝心です。

※肌の状態を見極める事がポイントとなります。

おでこに出来るニキビの原因と治し方

おでこに出来るニキビの原因

●原因は３つ
1.過剰に分泌された皮脂によるもの
2.前髪などの刺激によるもの
3.洗顔料などの洗い残しやすすぎ残しによるもの

こうした事がおでこニキビの原因で、年齢に関わらずニキビが出来やすい場所だと言えます。

おでこのニキビの治し方

●清潔にすることが一番
おでこのニキビは、清潔にする事が一番治りを早めてくれます。

●前髪の刺激を減らす・すすぎをしっかり
前髪などの刺激を避け、洗顔料でおでこをしっかりと洗ってください。そしてすすぎ残しにも注意です。

●ビタミンBの摂取
更に皮脂分泌を抑制するビタミンBを含む食事やサプリメントも利用しましょう。